Diese Seite drucken

Zeiten und Inhalte der Übungsstunden

  • Montags von 20:00 Uhr - 21:15 Uhr

  • Übungsleiterin: Marion Fuchs

  • Ausdauereinheiten wechseln sich ab mit Kräftigungsübungen für Bauch, Beine, Po und Rücken. Trainiert wird oft auch mit Kleingeräten und an Steps. Ab und zu wird die Übungsstunde durch Sportspiele aufgelockert. Im Sommer wird sich bei schönem Wetter zum Nordic Walking getroffen.

 


Vorherige Seite: Kinderturnen
Nächste Seite: Turnerfrauen